你知道『白噪音』是什麼嗎?

平常工作時是否常常很難專住呢?🤔
或者腦袋很容易疲乏?

這時你可以試試播放白噪音👈

最近自己這樣實驗下來,發現寫程式跟寫企劃可以更專注唷😁😁😁

大家快來試試看吧!可以在youtube上搜尋『白噪音』,就會有很多可以播來聽的唷,目前有試過下雨聲、蟲鳴鳥叫聲、引擎聲等,而我最習慣的類型是類似『飛機在上空飛的引擎聲音』,會幫助我更專注的學習和工作,推薦給大家唷!

對了!!白噪音除了可以讓人比較專注外,還可以幫助睡眠喔!趕緊看完去聽看看吧~~